Faz um tempo que não faço post ou vídeo para o meu canal, porem estou em uma semana em que estou me sentindo com a auto estima lá em baixo =/
Acho que muitas não sabem, mais eu e a balança estamos em uma briga difícil haha
Vai fazer um ano que parei de tomar corticoide, então faz pouco tempo que comecei a academia e a dieta .. e elas começaram a surgir efeito, emagreci 10 quilos mais pretendo eliminar mais 20 quilos..
Na ultima semana, devido a uma cirurgia.. não deu para ir a academia, oque me deixou muiito mal =/
Pode parecer bobeira, mais só quem está sentindo ou já se sentiu assim sabe como nós ficamos ... Mais ainda quando estamos na Tpm :(
Mais foi então que pensei que nós poderíamos nós ajudar ! Emagrecer porque a sociedade impõe ser magra... NÃO !!!!
Emagrecer para nós ficarmos de bem com a gente.. emagrecer para melhorar a saúde !!!
Nada melhor do que fazer um regime, ou desabafar sobre situações parecidas com amigas !!
Decidi então fazer um novo tipo de post aqui no blog e até talvez no canal ... PROJETO VIDA SAUDÁVEL !!
Que tal fazermos essa caminhada juntas !?
Nada de #ProjetoVerão , e sim #ProjetoVidaSaudável !!!
Ainda não sei de quanto em quanto tempo vou fazer posts.. mais pretende sempre estar postando dicas para vocês !!
Gostou ? Comenta aqui para eu saber *-*
Vai participar ? Me manda um email contando, quem sabe assim não podemos fazer um vídeo ou algum post em parceria =D
Um suuper beijo para vocês , e vamos juntas ter uma vida saudável <3
Email - vidadegarota_@hotmail.com
Criticas construtivas são sempre bem-vindas <3
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Oii Linda!!!
ResponderExcluirVocê pensa como penso: Projeto vida Saudável!!!
Eu comecei recentemente academia, mas percebi que se continuar com os meus hábitos alimentares eu não chegarei a lugar nenhum!!
Não deixa de postar e contar para nós como anda o seu projeto!!
Beijoss ;)
http://www.caprichada.com.br/
Estamos juntas nessa então haha , se não mudar meus hábitos alimentares fica difícil... mais como resistir a um doce !? kkkk
ExcluirFico feliz que tenha gostado, um super incentivo para que eu continue postando \o/
Beiijos e obrigada pela visita <3